ヘルシーフードに替えられるか

食べるの大好きな私達ですが、食べ物の好みが全然違う。

🍔だんなの好きな食べ物🍟
１．ハンバーガー
２．ポテト（どんな料理の仕方でも良い）
３．チリドッグ（ホットドッグにチリが乗ってる）
４．チキンフライドステーキ
５．チーズスープ

ハンバーガーはたまにならいいけど好んで食べない、

ポテトは嫌いじゃないけど食べなくてもいいかな。

チリはあまり好きじゃないから、ホットドッグだけでいいね。

チキンフライドステーキはちょっと好きかも。

でもチーズスープはあんまり好きじゃないね、笑

🍣私の好きな食べ物🐟
１．寿司（刺し身も）
２．ステーキ
３．焼肉（ホルモンとか好き）
４．新鮮なシーフード
５． フルーツ

まぁ〜私の好きなもの１と４はユタではほぼ手に入らないから

ステーキと自宅で焼肉が多いかな〜でも内臓はほとんど新鮮なものないよ

だんなはシーフードは煮ても焼いても生でも無理

あとフルーツもほぼ食べないね。

こんな二人が毎週土曜日に翌週のメニューを考えて、月〜木まではだんな、

金曜日はテイクアウト、土日は私が料理してます。

それもヘルシーフードに切り替えしてる途中ね。

全部切り替えはストレスになるからちょっとずつね。

だんなが作ったのはポークのスロークッカー煮込みと

スパゲッティスクウォッシュのオーブン焼き

私は豆腐グラタン、

胸肉、玉ねぎに豆腐と味噌だけ。

ちょっと豆腐から水分が出過ぎたけど味は良かった。

今日は野菜炒め

豚肉、玉ねぎ、バクチョイ、パプリカ

ウェイパーと塩コショウで味付け

明日はスパイシーチキンにカリフラワーのマッケンチーズ予定。

ちょっと楽しみ😍