いらないと言いながら

クリスマスプレゼントいらないと言ったけど

ちょこちょこ自分で選んで買ってもらった食べ物たち（笑）

おいじぃぃぃぃぃ！

この他に大量のみかんとザクロ！

冬のフルーツもおいしいね〜

あと２日働けばまた４連休。

待ち遠しいわぁ〜

クリスマス

今年の年末は、特に今月はバタバタ。

まったく時間なし。

それを理由にしてかいろんな準備も遅くなり、

だんなへのクリスマスプレゼントも２日前に完了、

　

それもいっしょに連れてって（笑）

今年はラップトップ。

彼はITやってたし、コンピュータには詳しい

だから勝手に買うことはできないからね。

んで、今年は私には何も買わないでってお願いしてたから

何ももらってない。それでいいの。

今年はいっぱいうちの家族のために支援してくれたからね。

家族のプレゼントも１週間前に完了。

あーほんとにバッタバタだわ。

イブは毎年家族がうちに来て過ごす。

ディナーの準備とか５時間かかったな〜

でも泊まりはしないよ。みんな１５分圏内に住んでるからね。

今日は義母のおうちで食事とオープンプレゼント。

夜中から降った雪が１５cmくらい積もってホワイトクリスマスになりました。

義母の裏庭から見えた夕焼けが綺麗だった。

明日は４連休の最終日。

寝ますよ〜笑

サンクスギビング

サンクスギビングの前日いつも通り仕事

仕事終わって外に出たら雪・・・

帰り道ちょっと大変だったけど、途中からはもう溶けて雨っぽくなってた。

んで、これから４連休というのにもうすぐ家ってとこで

すごい大事なメールを送ることを忘れてしまったことに気づいた・・・

そうです、サンクスギビングの朝一で会社に行って２分仕事して戻ってきました。

トホホですよ。

今回、初めてパンプキンのデザート作ってみました！

普通の丸いパンプキンパイ大嫌いな私が作ったパンプキンパイ（笑）

家族が笑ってました。

でも、すごくおいしいの、これが。

パンプキンちょこチップクッキーしか食べなかった私が

今年、２つのパンプキンのデザート食べれるようになって

だんなは驚く驚く

ちょっと大人になった気がした日でした（笑）

来週雪だって

こないだも書いたけど、まだまだユタは暖かい

天気予報で来週の木曜雪だって

土も入れなきゃいけないから、ちょっとガーデンの野菜を片付けなきゃと思って

そしたらまだまだトマトがいっぱい

でも、ホントにこれが最後

すべて引き抜きました。

いつもだったらすでに霜が降りて捨てるだけなんだけどね

ありがたやぁ〜

だんなは家にクリスマスライトを取り付け

本格的な冬に向けて準備中です。

１１月入った

ハロウィンも無事終わり、

１１月に入りました。

ハロウィン前に１度は雪が降るのに未だに雪も降らず

暖かい気候が続いています。

いいことだぁ〜

胃潰瘍の調子も良くなり、病院に行く必要もなさそう。

いいことだぁ〜

金曜日に歯医者にブリッジの一番奥の親知らずをルーツカナルをしにいったんだけど

これが大変だった。

何度も今までレントゲンとったはずなのに

ブリッジの親知らずの根元当たりがかなり炎症というか

ひどい状態になってるのに今の今まで気づいてなかったらしい。

始める前は、これはEASYだねって先生言ってたのに、

三本あるルーツが２つは一番奥までいけたのに

残りの１つが半分までしか彫れないらしく

途中でイラつく様子が見えてさ。

どんなの見せられるとこっちがすごくナーバスになるじゃん。

めっちゃ長かった。

んで最後の言葉が

今までの歯医者人生の中で１〜２を争うぐらい

大変なルーツカナルだったよって。

それに１つは一番奥までいけなかったから失敗かもって。

え？？？

痛みに耐え、長時間に耐え、高額払ってるのに失敗かもって・・・

んで、失敗だったらインプラントしなきゃねって。

え？？？

うちの保険、確かインプラントはカバーしなかったはず・・・

ちーーーーーーん

唯一の救いはブリッジカットして、失敗？のルーツカナルの後も痛みがほぼないこと。

今週の金曜日に続きがあるんだけど、

耐えられるかな〜（笑）

虫歯はないんだけどね、ただ銀歯をすべて無くしたいだけなんだよ〜！

関係ないんだけど、ダイニングテーブルのセンターピースの写真

あと３週間でサンクスギビングだよ〜早いね〜

またです

結構ひどい胃潰瘍になってます。

多分だけど。。。

今回はきっと病院に行ったほうがいい感じ。

これ以上ひどくなったら明日行こう。

うん。そうしよう。

負傷

昨日バレーボール行ってきました。

昔からのバレーボール友達、私まだやってるよ。

ウォームアップまでホント時間かかるけど（笑）

昨日は現役かっていうぐらい若い男性３人が参加。

これがもうすごいわけよ。

サーブもアタックも早っ！

でもそれを何がなんでも拾いたい！

気の毒がって他の方に打とうとするから

こっちへこいっ！って言ってやりました。

ものすごい盛り上がって楽しんでる時

ネット際の接戦でテーピングしてなかった右手の薬指の爪が

半分から折れ、血みどろ・・・

ササッと走りテーピングをグルグル巻して

すぐ試合に戻って、

右へ左へレシーブ、んで右へジャンプレシーブして

右膝を強打。

痛かったけど、また試合に戻り２時間

も〜ほんとに楽しかった！

ほんとに東京でバレー三昧だった頃を思い出す。

年取っても大好きなことするのはいいね。

おかげで今日はほぼフツーに歩けません（笑）

半年に１度

歯医者が好きじゃない

小さいころからのトラウマがあるから。

でも、日本にいたときはいい歯医者さんに通ってたから

特には問題なかったのに、

ユタに来てから大変大変。

何にしても痛い。

２〜３年前に歯医者に行った時はもう大変で

歯医者に通ってる１ヶ月間

５キロも痩せた・・・

ちょっとの虫歯とあとはちょこちょこ銀歯を白い歯に入れ替えね。

今日半年に一度の歯のクリーニングに行ってきた。

憂鬱で夜中に３回も起きた。

虫歯はないんだけどね。

今回一大決心して

日本で１５年以上も前に入れた銀歯のブリッジをとうとう入れ替えることにしました。

だんながまたダイエットできるねって笑顔で言ってきた

おかげであの大変だった日々を思い出したわ・・・

２週間後から始まる歯（実際は歯医者）との戦い

耐えられるでしょうか・・・トホホ

ラッキー！

今日はいつもいくスーパーの１日セレブレーションが開催されてて

だんなとちょっと行ってみよっかって。

入ってすぐクッキー、

おいしいチーズ、

お肉、

ターキーサンドイッチ、

寿司

これ全部フリー。

目的は食べに来たんじゃなくて、週末の買い物。

歩いていると、お店の人が誰かに説明している声。

お店のどこかに小さいギフトボックスが隠されていて

それを見つけた人にはプレゼントをあげますって。

すんごい広いお店なんだけど、闘争心に火がついたわたす。

見つけてやる！

キョロキョロ。

付いてくるだんなも大変。

そこ２分で見つけちゃった（笑）

係の人に持っていく時もうれしくて超早歩き。

だんな付いてこれない、笑

早る気持ちを抑え、だんなと一緒に歩いて係の人に見つけた！って

どこで見つけたか聞かれて答えると、

開始から３時間、その場所の箱は誰も見つけることができなかったんだよ〜って。

ちょっとうれしかった。

いろいろ選べたんだけど、これにしました。

これからユタは極寒の冬がやってくるし、

仕事にも持っていけるから便利。

見つけてやる！っていって、すぐ見つけた私に

だんなが感心してたというかちょっと怖がってた（笑）

秋始まったばっかなのに・・・

暦の上で秋になった。

残業続きだったから休みとって家のことやってた数日前

秋になってすぐ気温がどっと下がりました。

木曜日、超久しぶりにお休み取って、一人で庭で小屋をペイントしてる時

突然の暴風というか突風が来た。

空が暗くなったから慌ててペイント片付けしてたら

あっという間に暴風が始まり、

至る所から木の枝とか、屋根とか飛んできた。

もう死ぬかと思った。

ペイントしたばかりの小屋のドアを閉めようと

低姿勢でがんばるも、暴風と雷と稲光にビビりまくり

閉まらない、閉まらない

あきらめてダッシュで家の中に入るも

ドアがバタバタしてるのを見て心配になり、目に入った新しいペイント缶をもって

ダッシュで走ってドアの前に置いてまたダッシュで戻ってきた。

斜め裏の家の枝の大きいのが飛んで

電柱の電線を切ってうちの裏庭に落ちてきて、

どっからかデカイトランポリンも飛んできた。

うちにはメタルの足の部分が飛んできたけど

さっきまで私がいた場所だったからめっちゃ怖くなった。

家の窓も開けっ放しだったから、近所の人の屋根が剥がれたゴミが

やまほど飛んできて、ダストだらけ。

もう、命の危険感じちゃって、だんなに電話しちゃった。

停電が夕方の４時から朝の５時まであって、

近所の人は１日以上も電気が戻らなくて大変だったし、

なんせユタ初のトルネードが同日に３箇所発生。

なんだこの天気？

んで、昨日は超寒くて、うちから南に１時間行った友達のところに行ったんだけど

２日間も続いた雨も終わり晴天。

見えるかな？雪だよ。

あ〜嫌だ嫌だ。でも景色はキレイだった。

暑い夏が恋しい・・・

夏も終わり・・・

夏が大好きな私にとって

秋を感じる気候に複雑な心境でいます。

今年の夏は３回もレイクに繰り出し、人生初のパドルボードとカヤックに挑戦

おかげで国籍わからないぐらいの日焼けです。いい色になってます。

根っからのバランスの悪さが出たパドルボード

一回目でお笑いかっていうぐらいの勢いで落ちた（笑）

２回目はちょい成功

短い時間をプライベートビーチで過ごしたあとは

キャビンに戻って、バルコニーで焼肉

翌日はビーチを変えて挑戦。

右下の足が私です（笑）

２日目、完全にパドルボードマスター出来ました。

んで、カヤックも。

カヤックめっちゃ簡単で楽しかったわ〜

２週間前に行ったけど、ちょうどストームがきてちょっと寒かったけど、

景色は相変わらずキレイだった

友達のみんな、ぜひ夏遊びに来てね。

放置

放置しててすみません。

放置中に１つ歳もとりました。

日本から戻ってすぐの地震

本当に心身共に疲労がたまり、寝不足や不安定が続いていましたが

落ち着きつつあります。

阪神も東北もそうですが、本当に復興まで時間がかかります。

これは被災者にしかわからないかもしれません。

遠くからできることを引き続きやっていきます。

誕生日ウィークは甘やかされ

好きなモノをたらふく食べました。

ブラジル料理、

ハワイアン料理

お刺身

BBQ

えぇ、太りました（笑）

日本に行く前に病気で痩せて、日本から戻ってきた時には半分戻って

またそれから病気の時まで落ちて、そのままキープしてましたが、

この暴飲暴食で1.5キロも戻ってしまいました。

まぁ〜これからはガーデンの野菜が中心になるので

また落ちるとは思いますが・・・

だんなが１５キロも体重が落ちたので

私もがんばらなくちゃと思っています。

ここ最近ユタも３５度、暑いけど夏が大好き。

３連休のとき連日ガーデニングしてたからもう真っ黒です。

海水浴帰りのようになってますよ。

近いうちにまたアップしますね。

もうすぐ

９０％ぐらい元気になりました。

やっとここまで元気になってホントうれしい！

これで日本を楽しめるわ。

家の掃除、荷物の整理、留守中お家にいてくれる義理の妹に感謝。

２年半振りなので、ちょいと楽しみです。

天気予報はあまり良くないけどね。

桜が見れればそれでいいです。

あとおいしいものいっぱい食べれば元気になれるはず。

今日の朝体重計ったら気管支炎になってから１０パウンド減ってた。

まだ胃が小さくてあまり食べれないからと

食べても身体がびっくりしてお腹壊しちゃうからだね、きっと。

早く元気にならなきゃだ。

眠れた・・・

気管支炎になってから２日間ほぼ咳も痰も出ず、

３日目に会社にも普通に行けた。体力が落ちてたから身体は痛かったけどね。

土曜日もよく寝て、疲れはするもののとくに変化なし。

でも、その時は急にやってきた。

夜中の２時に熱が40度まで上がってまだまだ上がってく。

体温計壊れたと思っただんな。

掃除とかいろいろ設定見たりしててね。

結局体温計はあってたわけで

人生でこんなに高熱が続いたことがなくて、身体も痛いし、

解熱剤も飲んでても下がらない。

上がりすぎて脳に障害が出る可能性もあるから

お水のシャワーを浴びました。。。さぶかった・・・


朝まで待って病院へ。

気管支炎から肺炎になりましたねって・・・トホホ

ホントアメリカ来てから肺炎になること４回目

こんな弱かったっけ？

まぁ〜アメリカでの肺炎は薬くれてあとはがんばってと帰されるのみだからね。

もう感染はしないらしいから大丈夫だけど

大事を取って今日は休みました。

まだ肺の炎症がひどいからね。

やっと今日から身体の痛みもとれて普通に歩けるようになった。

健康大事。

日本に行く前にダイエットしなきゃって思ってたけど、

なんだかんだ病気だらけで４キロも痩せてしまった。

うれしいやらなんやら。

のこり１週間健康管理に気をつけなきゃね。

山あり谷あり

90%ほどケミカルリアクションが良くなりました。

というか、落ち着いたって感じ。

目の腫れとか痒みはひいたけど、頭がまだフケがでるね。

あとは指と首にまだでてるかな。

でも、あのひどかった時に比べると天地の差

文句は言わない。

３週間前から会社の人がインフルエンザになり、

２〜３週間苦しんでて、一人目が終わったら二人目が始まった。

それも予防接種も受けてたのにものすごいひどい症状がでてて

ほんとにうつらないよう必死だった。

あと10日で日本に行くのに病気になんてなってられないって思って

毎日がんばってたのに

二日前から喉に異変が・・・

もしかしてインフルエンザ？と思ったし、24時間以内に

薬打てばひどくならないっていうから昨日病院に行ってきたんだけど、

インフルエンザ＝陰性

肺炎＝陰性

そしたらなにかしら？

なんと気管支炎になっておりました・・・トホホ

もともと肺炎になりやすいし、咳すると胸と肺がめちゃ痛い。

なかなか病気で会社休まないんだけど

喋ると咳して喉と肺が痛いからもっと長引くと思って

２日間休んでゆっくりしてます。

毎日睡眠時間は９時間以上、

喉に良いパイナップルを食べ、はちみつ大根の出汁を飲み

気管支炎に良い食事を摂っています。

ホント健康のありがたさがわかるわ。

40までほとんど病気をしてこなかっただけに

結構きついわ。

がんばるぞぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！

原因

１ヶ月も待って新しい皮膚科に行ってきました。

先生は私の同じ年の優しい先生。

今までの写真とか経過を見せて、すぐケミカルによる反応だろうと言われ、

薬を出され数日で反応は徐々におさまるって、んでパッチテストもやることになった。

３日かけてのパッチテスト。

結局は３つメインのケミカルに身体が反応してるらしく、

またその３つから枝分かれしてるから結構細かくありましてね・・・

ほとんどはヘアケア製品、スキンケア製品に多く含まれている成分で

避けるためには100%オーガニックにいくしかチョイスがない。
　
ちなみに、１２月から髪染めたくてしょうがなかったんだけど

これまたカラーにめっちゃそのケミカルが入ってるらしい。

先生も、染めてもいいけど必ずケミカルリアクションが出るけど

治す手段がもうわかってるから大丈夫というお言葉をいただき

こないだ染めました。

んで、また髪を１５センチほど切りました。

予定では５センチだったんだけど、友達が勘違いしたのか

バッサリ・・・

まっいいけどね。

今のところちょっとケミカルリアクションあるけど、

大丈夫。

すっぴんを長いこと続けて、１週間前からファンデのみ、

んで、数日前からマスカラ。

これも今んとこ大丈夫。もちろんオーガニックね。

あとはアイライナーとアイシャドーを買って試すだけ。

ほんと４０過ぎるとなんでもでてくるね〜

困ったもんだ。

前のこと

ちょっと前のことだけどだんなの義理のお父さんの誕生日のお祝いで

３人だけで義理父のお気に入りのお店に行ってきました。

ガラス細工のライトが素敵でした。

お魚類まったくたべれないうちのだんなはコレ↓

私と義理父は寿司

私のメインはPho

ホントにおいしい。

毎日食べてもいいぐらいかも。

体質改善の中の一つで、毎日毎日何を食べて、カロリーがどれぐらいとか

毎日記録していってます。

今１ヶ月半続いてます。我ながらスゴイ（笑）

日本にいた時は魚が主だったけど、ユタは海がない＝新鮮な魚がない

ってことで肉食になってしまった私。

だんながすごく気にかけてくれて、新鮮な魚を毎日西海岸から空輸してるお店で

お刺身を買ってくれました。

こんなステキなだんなに感謝です。

２日前にやっと皮膚科に行けて少し回復の兆しがみえてきました。

がんばらなきゃな。

アレルギー

12月の初めから目とまぶたのアレルギーに悩まされています。

目の両側のが赤く痒くなり、上瞼、下瞼がピンポン球のように腫れあがります。

今１月半ば、すでに４回目の腫れです。

毎回腫れる場所、痒いか痛いか全然症状が違うんだけど、

だいたい１週間ぐらい続き、２〜３日開けてまた始まります。

まつげの生え際から始まっているような気がする。

最初はパニックになってどこにも行けなかったけど、

今はもう諦めモードでスッピンで仕事にも行ってます。

たまみ腫れがひどいと太陽や光で焼けるような痛みがあるので

サングラスかけっぱなしで過ごしてます。

もう主治医もお手上げ状態。

なんだか免疫がもうおかしなことになってるみたいで

良いものも悪いものもなんでもアタックしているようで

大変です。

今までの人生ほぼ病気と無関係だっただけに、

去年１月〜８月までの全身蕁麻疹、１２月からの目とまぶたのアレルギー・・・

度重なるアンタバイオテック、ステロイド使用で

もうほとほと身体が弱ってます。

なんと、昨日から蕁麻疹も始まってしまいました・・・トホホ・・・

医者の勧めでいろんなもの試したけど、

ことごとく失敗

もう薬やクリームとかチャレンジするのも怖いから

目が落ち着くまでは現状維持。